3-14個月為好菌養成的黃金時期
親餵母乳，媽媽的身心健康最重要
從生產到產後10天，是媽咪建立奶量的黃金期，此時母體的泌乳激素濃度最高，刺激母奶生成最有效率，如果這段期間奶量有穩定建立，日後比較不會為追奶所苦，新生兒平均約2～3小時就需哺餵一次，配合寶寶的需求頻繁餵奶，能幫助媽媽刺激泌乳、建立穩定的奶水量，也能幫助增加寶寶的體重，在這段期間，若寶寶夜間不在身邊，建議媽媽仍要起床擠奶、刺激泌乳，不要讓奶水停留在乳房的時間太久，否則身體會抑制乳汁分泌的激素，讓大腦以為寶寶不需要這些奶水而減少下一次的分泌量。
媽媽與寶寶良好的飲食習慣
為了確保奶水源源不絕，哺乳媽媽在飲食上常常過於小心翼翼，深怕吃到什麼食物就會造成退奶，但只要奶水有固定移出，泌乳就會持續，食物的影響並不明顯，但哺乳期間，心情的好壞卻會對泌乳造成影響，因此，建議媽媽不如順著身體的感覺，除了確保飲食均衡營養、水分攝取正常，不用刻意避開某類食物，想吃就吃一點，擔心就少吃一點，讓好心情幫助身體泌乳順利；不過哺乳期間，酒類的料理仍要酌量，以免影響泌乳，也影響寶寶的中樞神經發展。除了增加水分攝取，沒有任何研究指出有哪些特定食品會影響發奶或塞奶。
媽媽與寶寶都要充足的纖維與水分
餵母奶的嬰幼兒在四個月內都不必增加任何食物和水份，這是因為出生到四個月母乳就含有寶寶需要的脂肪、乳糖、蛋白質、維生素、水分、鈣、鐵、磷等營養物質和微量元素。母乳水分含量有85%~95%，成分主要就是水，這些水份對於幾乎就是躺在床上沒有大量活動的寶寶來說，都能夠滿足生長的需要，不需額外再給水。若是喝配方奶的嬰幼兒，每個嬰幼兒的奶量每天大約是體重乘以100～150c.c.，而以一湯匙30c.c.沖泡方式，水跟奶粉的比例約是7：3計算奶量的方式，嬰幼兒這樣的水份量就足夠。
補充Bifibaby 必惠而益生菌
Bifibaby 必惠兒滴液有歐盟無過敏原專利認證，依據衛生福利部統計處108年報告指出，全台因過敏性疾病就醫人數中，幼童佔了75萬2千人。必惠而滴液採用純天然玉米油，成分更為單純，最適合孕婦、哺乳媽媽、零歲嬰兒至7歲以下幼兒食用。隨盒附贈的滴管，也能輕易掌握滴數。
良好的菌相減少不適感
必惠而是最貼近母乳寶寶腸道中的第一優勢菌，益生菌最怕的就是經過胃酸，必惠而以專利微膠囊技術包覆B632和BR03專利菌株(2億短雙岐桿菌)，能抵禦消化道胃酸的破壞，以確保活菌至少90%以上可以順利安全抵達到腸道，並讓好菌維持100%活性。寶寶肚肚舒服才能一覺好眠。
幫助改善體質讓寶貝好入睡
必惠而主要成分為短雙岐桿菌B. breve BR03（DSM16604）、B. breve B632（DSM24706）兩株專利菌株及蔬菜油，且不含糖份、香料或其他添加物，是全台灣市面上唯一通過現行歐盟法規1169/2011的保健食品，並取得歐盟無過敏原認證專利的產品。不會有耐受性的問題。
